Hati-Hati Alami 4 Gangguan ini Jika Kebanyakan Tidur

by : Chalsy Febrina Aditya
Posted : September 11, 2018
Tidur merupakan kegiatan wajib yang harus dilakukan setiap hari. Tubuh dan mental yang kurang berisitirahat melalui tidur bakal menjadi sumber dari segala penyakit. Waktu tidur yang baik untuk dimiliki seseorang adalah 8 jam. Eits, tapi jangan salah, ternyata kebanyakan tidur juga memiliki dampak negatif yang berbahaya untuk kesehatan tubuh, lho!
 
Michael Irwin, MD, seorang professor psikiater dan perilaku di David Geffen School of Medicine, University of California, Los Angeles, AS, mengatakan bahwa seseorang yang tidur berlebihan akan mudah terserang berbagai penyakit. Contohnya saja, 4 gangguan di halaman-halaman berikut ini.
 

Topic

#HidupSehat , #trivia

  • polling

    Boys' Style

    Style cowok yang paling kamu suka adalah…

    kata zodiak

    Aquarius

    Aquarius

    Pacar mulai nggak mau mendengarkan pendapatmu, nih!
    Pisces

    Pisces

    Ada simpanan untuk bersenang-senang.
    Aries

    Aries

    Aktif ikut kegiatan di sekolah juga bisa menambah pengalaman dan teman, lho!
    Taurus

    Taurus

    Bersyukurlah kamu punya pacar yang super sabar.
    Gemini

    Gemini

    Masih cukup dana untuk melakukan hobimu.
    Cancer

    Cancer

    Kejutan-kejutan kecil membuat hubungan kalian semakin berarti.
    Leo

    Leo

    Boleh saja mengenang masa lalu. Tapi, harus tetap bisa move on, ya!
    Virgo

    Virgo

    Ada pengeluaran yang terduga yang cukup besar, nih!
    Libra

    Libra

    Bersikap manis memang bagus. Asal jangan berlebihan.
    Scorpio

    Scorpio

    Sekali-kali gunakan logikamu, ya. Jangan hatimu saja.
    Sagitarius

    Sagitarius

    Wajar kok, kalau kalian sering berantem di awal pacaran.
    Capricorns

    Capricorns

    Kebiasaanmu membuang-buang uang muncul lagi, nih! Duh!
     
    Next >   

    More
    © 2018 Gadis Femina Group. All Rights Reserved. | By fdvs team.