Informasi Kesehatan Diri

by :

Data diri memang penting buat kita, tapi data seputar kesehatan rasanya nggak kepikiran, deh! Padahal ada informasi seputar kesehatan diri sendiri yang penting untuk diketahui. Data ini berguna saat kita menjalani pemeriksaan ke dokter, ingin ikutan donor darah atau saat menjalani kegiatan yang berkaitan dengan fisik. Info penting tersebut antara lain:

  • Golongan darah. Ini sering diminta, baik saat di rumah sakit/dokter maupun saat mengisi dokumen resmi.
  • Alergi. Kita harus tahu alergi yang pernah dialami (jika pernah mengalami) serta penyebabnya. Termasuk, alergi terhadap obat. Biasanya, hal ini akan ditanyakan oleh dokter sebelum ia memberikan obat. Jika tidak ditanya, sampaikan saja hal ini.
  • Sakit yang pernah dialami. Yaitu, penyakit yang tergolong berat. Seperti yang memerlukan waktu lama untuk pemulihan atau yang membuat kita harus rawat inap. Antara lain, gejala typus dan typus, Deman Berdarah Dengue (atau gejalanya), operasi amandel dan sebagainya.
  • Obat yang dikonsumsi. Jika ada obat dan vitamin yang sedang kita konsumsi, jangan lupakan nama/jenisnya. Seandainya kita diberikan obat/ vitamin tambahan dari dokter lain, misalnya dokter kulit atau dokter gigi, kita harus memberi tahu obat yang sedang kita konsumsi tersebut.
  • Riwayat kesehatan keluarga. Info ini bisa ditanyakan ke mama dan papa. Secara garis besar saja. Misalnya, apakah ada yang memiliki penyakit asma di keluarga atau alergi tertentu.
  • Makanan yang kita konsumsi. Jika kita ke dokter karena tidak enak badan/sakit, ingat-ingat apa saja yang kita konsumsi selama setidaknya 24 jam. Biasanya hal ini akan ditanyakan oleh dokter.  

Tisam – Foto: Tisam

polling

Seragam Sekolah

Menurut kamu, masih penting atau nggak pakai seragam ke sekolah?

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Si pacar nggak hanya ada buatmu saat hari-hari bahagiamu. Tetapi dia juga selalu ada di saat kamu sedang terpuruk dan membutuhkan suntikan semangat.
Pisces

Pisces

Jangan jadi teman yang hanya muncul kalau sedang butuh saja, dong. Lama-kelamaan teman-teman bisa menjauh karena sifat kamu yang egois itu.
Aries

Aries

Jangan sampai kamu memendam perasaan sendiri. Bicara dan ungkapkan keluhan kamu agar nggak terjadi kesalahpahaman.
Taurus

Taurus

Pahami mana yang memang kebutuhan kamu dan mana yang hanya keinginan kamu.
Gemini

Gemini

Jangan lagi berharap pada orang yang nggak peduli padamu.
Cancer

Cancer

Ketika kamu selalu bisa bersyukur atas segala yang kamu miliki, bahagia itu akan muncul dengan sendirinya.
Leo

Leo

Periksa isi tabungan kamu setiap kali godaan belanja online muncul.
Virgo

Virgo

Terkadang sebuah kritik memang nggak mudah diterima begitu saja. Namun, ada baiknya kamu mendengarkan sebuah kritik dari orang terdekatmu itu kali ini.
Libra

Libra

Jangan meremehkan diri kamu karena kamu itu jauh lebih kuat dari apa yang kamu bayangkan.
Scorpio

Scorpio

Kamu jadi kepo hanya karena gosip yang kamu dengar. Tapi ingat, sikap kepo yang berlebihan malah bisa merusak hubungan kamu dengan si pacar yang tadinya baik-baik aja.
Sagitarius

Sagitarius

Liburan kali ini membuatmu harus menguras isi tabungan.
Capricorns

Capricorns

Jauhi rasa malas walaupun sedang menikmati liburan. Tetaplah bangun di pagi hari, berolah raga dan lakukan rutinitas seperti biasanya.
 
Next >   

More

Hi  Kamu belum login!