Jus Buat Mata Sehat

by :
Posted : April 23, 2010

Mata kita adalah organ tubuh yang penting banget, lho. Makanya harus dijaga kesehatannya. Salah satu caranya adalah dengan makan sayuran dan buah-buahan berwarna kuning dan hijau. Jenis buah dan sayur ini kaya vitamin A, E dan C yang bagus untuk mata. Biar lebih praktis dan tambah nikmat, kita campur saja sayur dan buah ini dalam bentuk jus.

Mix Jus Sehat
Bahan:
4 buah wortel. 
2 buah apel. 
150 gram brokoli
1 sendok gula pasir
Es batu.  

Cara membuatnya:
Potong-potong semua sayur dan buah lalu masukkan ke dalam blender. Masukan juga gula pasir dan es batu. Lalu campur dan haluskan semua bahan. Setelah halus langsung diminum selagi dingin. (Legita)


polling

Pilih Kuliah atau Kerja

Setelah lulus SMA, kamu lebih memilih langsung kuliah atau kerja?

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Siap-siap jadi pasangan super romantis!
Pisces

Pisces

Dear Pisces, hope for the best, but prepare for the worst.
Aries

Aries

Hati-hati, jangan sampai terbawa arus pergaulan di lingkungan baru.
Taurus

Taurus

Mulai capek. Nggak ada perubahan status sampai sekarang.
Gemini

Gemini

Jangan terburu-buru memutuskan. Kamu belum yakin, kan?
Cancer

Cancer

Pacar mulai kepo isi smartphone. Kayaknya dia lagi curiga.
Leo

Leo

Ditaksir cowok keren di sekolah. Sabar menghadapi fans-nya, ya.
Virgo

Virgo

Wah, awal minggu ada cinta baru. Bikin deg-degan!
Libra

Libra

Wah, ada cowok menarik di tempat les.
Scorpio

Scorpio

Ada kesempatan buat part time.
Sagitarius

Sagitarius

Out of nowhere, sahabat cowok jadi terlihat lebih menarik.
Capricorns

Capricorns

Hei Capricorn, sifat pelupamu sudah mulai parah, nih. Hati-hati, hal ini bisa menyulitkanmu.
 
Next >   

More

Hi  Kamu belum login!