Atasi Rambut Ketombe dengan Makanan Ini

by : Cintya Ladyana
Posted : October 11, 2017
Suka kesal nggak sih, kalau penampilanmu terganggu karena ketombe? Walaupun sudah perawatan dengan shampo anti ketombe dan masker mencegah ketombe, kamu masih butuh perawatan dengan makanan di bawah ini.
 
  • Kacang Kedelai
Masalah ketombe biasanya muncul pada rambut kering yang kekurangan asam lemak.
 
Kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi kacang kedelai yang mengandung omega tiga asam lemak. Kandungan ini bisa merawat rambutmu biar nggak kering lagi.
 
  • Gandum
Gandum mengandung vitamin B6 yang tinggi dan zinc. Vitamin B6 bisa menjaga kondisi kulit kepala tetap normal, sehingga masalah ketombe bisa dicegah.
 
Zinc adalah mineral penting yang dibutuhkan oleh kepala. Zinc juga bisa dipakai tubuh untuk memperbaiki jaringan sel yang rusak.
 
  • Telur
Kandungan vitamin A dalam telur bisa menjaga kesehatan sel kulit. Vitamin ini juga bisa mencegah kulit kepalamu yang kering, sehingga ketombe bisa teratasi juga.
 
Selain itu, telur juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh, lho.
 
  • Bayam
Zat besi bisa membantu sel kulit kepala untuk mendapatkan nutrisi dan oksigen. Kalau sel kulit kepala bernutrisi, maka masalah seperti kulit kepala kering dan ketombe bisa teratasi.
 
Editor: Leoni Sihombing - Foto: www.heartbowsmakeup.com 
 

Topic

#perawatanrambut

polling

Valentine's Day Flower

Kalau dikasih bunga di hari valentine, penginnya dapat bunga…

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Sifatmu yang humoris selalu berhasil mencairkan suasana yang tegang di kelas. Tapi, perhatikan situasi dan kondisi.
Pisces

Pisces

Lebih besar pasak daripada tiang. Oh no!
Aries

Aries

Lagi romantis-romantisnya sama pacar,nih.
Taurus

Taurus

Lagi mudah terbawa perasaan. Makanya, emosimu jadi gampang berubah.
Gemini

Gemini

Terkadang kita harus memberi sedikit jarak agar dia sadar arti keberadaan kita.
Cancer

Cancer

Hubungan semakin awet karena kalian sangat santai menjalaninya.
Leo

Leo

Psst! Akan ada kejutan yang bikin kamu semakin sayang dia.
Virgo

Virgo

Saatnya untuk mulai melakukan hal yang ada di to-do-list.
Libra

Libra

Lagi berada di antara dua pilihan. Sebaiknya ikuti kata hati.
Scorpio

Scorpio

Asyik, dapat uang jajan tambahan, nih.
Sagitarius

Sagitarius

Wah, hubungan dengan si dia mulai menjauh. Segara cari tahu penyebabnya!
Capricorns

Capricorns

Kondisi keuangan lagi berada di nominal paling tinggi.
 
Next >   

More

Hi  Kamu belum login!