Atasi Rambut Ketombe dengan Makanan Ini

by : Cintya Ladyana
Posted : October 11, 2017
Suka kesal nggak sih, kalau penampilanmu terganggu karena ketombe? Walaupun sudah perawatan dengan shampo anti ketombe dan masker mencegah ketombe, kamu masih butuh perawatan dengan makanan di bawah ini.
 
  • Kacang Kedelai
Masalah ketombe biasanya muncul pada rambut kering yang kekurangan asam lemak.
 
Kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi kacang kedelai yang mengandung omega tiga asam lemak. Kandungan ini bisa merawat rambutmu biar nggak kering lagi.
 
  • Gandum
Gandum mengandung vitamin B6 yang tinggi dan zinc. Vitamin B6 bisa menjaga kondisi kulit kepala tetap normal, sehingga masalah ketombe bisa dicegah.
 
Zinc adalah mineral penting yang dibutuhkan oleh kepala. Zinc juga bisa dipakai tubuh untuk memperbaiki jaringan sel yang rusak.
 
  • Telur
Kandungan vitamin A dalam telur bisa menjaga kesehatan sel kulit. Vitamin ini juga bisa mencegah kulit kepalamu yang kering, sehingga ketombe bisa teratasi juga.
 
Selain itu, telur juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh, lho.
 
  • Bayam
Zat besi bisa membantu sel kulit kepala untuk mendapatkan nutrisi dan oksigen. Kalau sel kulit kepala bernutrisi, maka masalah seperti kulit kepala kering dan ketombe bisa teratasi.
 
Editor: Leoni Sihombing - Foto: www.heartbowsmakeup.com 
 

Topic

#perawatanrambut

polling

HUT Jakarta

Yang langsung terlintas di pikiranmu saat mendengar “Jakarta” adalah…

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Duh, lagi-lagi dia membatalkan janjinya
Pisces

Pisces

Mulai tergiur dengan fashion item keluaran terbaru, nih! Tapi ingat, bulan ini waktunya untuk berhemat!
Aries

Aries

Hubungan dengan pacar mulai diuji.
Taurus

Taurus

Peduli, boleh. Tapi jangan sampai terlalu dalam mencampuri urusan orang, ya!
Gemini

Gemini

Waktunya menghabiskan waktu lebih banyak dengan keluarga.
Cancer

Cancer

Jangan lupa untuk jaga kesehatan.
Leo

Leo

Ingat, sobat akan bosan jika kamu selalu mengeluhkan hal yang sama.
Virgo

Virgo

Untuk me-refresh hubungan dengannya, coba lakukan hal positif yang seru, deh.
Libra

Libra

Oh no! Perlu bantuan orang terdekat untuk membantumu mengatur pengeluaran, nih!
Scorpio

Scorpio

Kesabaranmu selama ini akan membuahkan hasil dalam waktu dekat.
Sagitarius

Sagitarius

Main bareng teman sih, boleh-boleh saja. Tapi jangan sampai pendidikanmu jadi terbengkalai.
Capricorns

Capricorns

Deg-degan. Gebetanmu selama ini ternyata memberikan sinyal yang baik pula.
 
Next >   

More

Hi  Kamu belum login!