Atasi Rambut Ketombe dengan Makanan Ini

by : Cintya Ladyana
Posted : October 11, 2017
Suka kesal nggak sih, kalau penampilanmu terganggu karena ketombe? Walaupun sudah perawatan dengan shampo anti ketombe dan masker mencegah ketombe, kamu masih butuh perawatan dengan makanan di bawah ini.
 
  • Kacang Kedelai
Masalah ketombe biasanya muncul pada rambut kering yang kekurangan asam lemak.
 
Kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi kacang kedelai yang mengandung omega tiga asam lemak. Kandungan ini bisa merawat rambutmu biar nggak kering lagi.
 
  • Gandum
Gandum mengandung vitamin B6 yang tinggi dan zinc. Vitamin B6 bisa menjaga kondisi kulit kepala tetap normal, sehingga masalah ketombe bisa dicegah.
 
Zinc adalah mineral penting yang dibutuhkan oleh kepala. Zinc juga bisa dipakai tubuh untuk memperbaiki jaringan sel yang rusak.
 
  • Telur
Kandungan vitamin A dalam telur bisa menjaga kesehatan sel kulit. Vitamin ini juga bisa mencegah kulit kepalamu yang kering, sehingga ketombe bisa teratasi juga.
 
Selain itu, telur juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh, lho.
 
  • Bayam
Zat besi bisa membantu sel kulit kepala untuk mendapatkan nutrisi dan oksigen. Kalau sel kulit kepala bernutrisi, maka masalah seperti kulit kepala kering dan ketombe bisa teratasi.
 
Editor: Leoni Sihombing - Foto: www.heartbowsmakeup.com 
 

Topic

#perawatanrambut

polling

Alasan Mengidolai Seleb

Suka sama idolamu sekarang ini karena...

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Saat sudah siap-siap nge-date, tapi dia membatalkan janji. Sedih!
Pisces

Pisces

Tahan godaan untuk jajan aksesoris. Belum dipakai semua tuh, yang ssudah dibeli.
Aries

Aries

Rumput tetangga memang selalu terlihat lebih hijau. Itulah cobaan hubungan kalian.
Taurus

Taurus

Mulai berjarak karena nggak bisa saling terbuka. Duh!
Gemini

Gemini

Jangan coba-coba selingkuh. Si dia bisa tahu dengan cepat, lho!
Cancer

Cancer

Kamu masih saja sibuk. Hati-hati, konsentrasi terbagi bisa bikin kamu nggak optimal.
Leo

Leo

Super sensitif! Kayaknya, apapun yang dilakukan si dia, salah di matamu.
Virgo

Virgo

Slow income, fast outcome. Sedih, deh.
Libra

Libra

Hayo, mau pilih siapa? Stop plin-plan dan tentukan pilihan.
Scorpio

Scorpio

Lagi banyak salah paham. Bawaannya berantem mulu, nih.
Sagitarius

Sagitarius

Complicated! Terlalu banyak orang ikut campur.
Capricorns

Capricorns

Pengeluaran masih terkontrol. Syukurlah!
 
Next >   

More

Hi  Kamu belum login!