10 Fakta Unik Sarapan

by : Marissa Saraswati
Posted : August 18, 2015
Katanya, sarapan adalah makanan terpenting sepanjang hari. Soalnya, tubuh kita butuh asupan energi setelah puasa (baca: tidur) semalaman. Nggak heran, kalau menurut para ahli, sarapan harusnya dilakukan maksimal dua jam setelah bangun. Nah, ini dia beberapa fakta unik seputar sarapan!

Sereal pertama di dunia diciptakan pada tahun 1863. Sereal ini butuh direndam selama semalam suntuk supaya dapat jadi makanan yang bisa dikunyah.

Rekor sarapan terbesar terjadi di Jerman pada 29 Mei 2009. Sarapan ini dicatat sebagai yang terbesar karena melibatkan 27.854 orang.

Di Jepang, menu sarapannya cukup unik, lho. Orang Jepang biasanya makan tahu dengan ikan dan kecap untuk makan pagi.

Takaran kalori sarapan yang pas adalah kurang lebih 25-30% dari kebutuhan kalori kita per harinya.

Lebih dari sepertiga telur yang dihasilkan di Inggris dimakan saat sarapan. Maklum, menu sarapan orang Inggris adalah telur goreng, roti, ham, sosis, tomat dan kacang merah.

Rata-rata orang mulai sarapan pada pukul 07.31 pada hari biasa dan jam 08.32 pada akhir minggu.

Setidaknya 25% orang melewatkan sarapan sekali atau lebih selama satu minggu. Sedangkan 13% orang tidak pernah sarapan.

Tempat paling popular untuk sarapan adalah di rumah di atas meja, baik sendiri atau pun bersama anggota keluarga.

Mangkok bubur terbesar yang pernah tercatat seberat 865 kg. Rekor ini tercatat di Tula, Rusia pada 10 September 2011.

Di Australia, orang biasanya sarapan dengan roti yang dioles dengan vegemite. Vegemite adalah pasta berwarna cokelat tua yang dibuat dari ekstrak yeast. Rasanya asin dan agak pahit. Editor: Dian Nurlizta - Foto: www.thebridge-can.com, www.shakeupyourwakeup.com
 
 

polling

10 Fakta Unik Sarapan

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Pacar mulai nggak mau mendengarkan pendapatmu, nih!
Pisces

Pisces

Ada simpanan untuk bersenang-senang.
Aries

Aries

Aktif ikut kegiatan di sekolah juga bisa menambah pengalaman dan teman, lho!
Taurus

Taurus

Bersyukurlah kamu punya pacar yang super sabar.
Gemini

Gemini

Masih cukup dana untuk melakukan hobimu.
Cancer

Cancer

Kejutan-kejutan kecil membuat hubungan kalian semakin berarti.
Leo

Leo

Boleh saja mengenang masa lalu. Tapi, harus tetap bisa move on, ya!
Virgo

Virgo

Ada pengeluaran yang terduga yang cukup besar, nih!
Libra

Libra

Bersikap manis memang bagus. Asal jangan berlebihan.
Scorpio

Scorpio

Sekali-kali gunakan logikamu, ya. Jangan hatimu saja.
Sagitarius

Sagitarius

Wajar kok, kalau kalian sering berantem di awal pacaran.
Capricorns

Capricorns

Kebiasaanmu membuang-buang uang muncul lagi, nih! Duh!
 
Next >   

More
© 2019 Gadis Femina Group. All Rights Reserved. | By fdvs team.

Hi  Kamu belum login!