4 Cara Sederhana Mengobati Batuk

by : Maria Delviera
Posted : February 2, 2017
Batuk sangat mengganggu aktifitas sehari-hari kita. Selain dengan menjaga konsumsi makanan dan minum obat, batuk juga bisa diobati dengan cara sederhana berikut ini, lho.
 
Teh Jahe
Jahe bisa digunakan sebagai obat herbal yang baik untuk kesehatan. Rasanya yang pedas bisa memberikan rasa hangat untuk tubuh. Dulu jahe sering digunakan untuk mengobati perut kembung dan masuk angin. Selain itu, jahe bisa digunakan untuk mengobati batuk. Cara terenak untuk dikonsumsi adalah dengan membuat wedang jahe. Lebih gampang lagi, sekarang sudah ada wedang jahe instan.
 
Berkumur Air Garam
Orang tua zaman dulu sering menyarankan anak mereka untuk berkumur air garam saat copot gigi. Air garam dipercaya bisa menghilangkan kuman dan bakteri pada mulut. Saat batuk, berkumur dengan air garam bisa menyerap dahak dan mengurangi rasa gatal di tenggorokan. Tapi jangan sampai tertelan, ya!
 
Madu
Berdasarkan penelitian Penn State Collage of Medicine, madu memiliki khasiat yang cukup baik. Madu dari dulu dikenal sebagai obat alami mengatasi batuk. Sama seperti air garam, madu berkhasiat melawan kuman, bakteri dan virus penyebab daya tahan tubuh menurun. Kita bisa membuat madu hangat dengan mencampurkan satu cangkir air hangat dengan 2 sendok makan madu. Kita bisa membuat kadar manis sesuai selera.
 
Sup Ayam
Sup ayam merupakan makanan penyembuh batuk dan pilek, karena mengandung penisilin alami. Konsumsi sup ayam dalam keadaan hangat untuk melancarkan saluran pernapasan yang tersumbat. Pastikan juga sup ayam kita memiliki banyak sayuran agar semakin sehat. Editor: Putriyantini - Foto: Dok.123RF

polling

4 Cara Sederhana Mengobati Batuk

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Pacar mulai nggak mau mendengarkan pendapatmu, nih!
Pisces

Pisces

Ada simpanan untuk bersenang-senang.
Aries

Aries

Aktif ikut kegiatan di sekolah juga bisa menambah pengalaman dan teman, lho!
Taurus

Taurus

Bersyukurlah kamu punya pacar yang super sabar.
Gemini

Gemini

Masih cukup dana untuk melakukan hobimu.
Cancer

Cancer

Kejutan-kejutan kecil membuat hubungan kalian semakin berarti.
Leo

Leo

Boleh saja mengenang masa lalu. Tapi, harus tetap bisa move on, ya!
Virgo

Virgo

Ada pengeluaran yang terduga yang cukup besar, nih!
Libra

Libra

Bersikap manis memang bagus. Asal jangan berlebihan.
Scorpio

Scorpio

Sekali-kali gunakan logikamu, ya. Jangan hatimu saja.
Sagitarius

Sagitarius

Wajar kok, kalau kalian sering berantem di awal pacaran.
Capricorns

Capricorns

Kebiasaanmu membuang-buang uang muncul lagi, nih! Duh!
 
Next >   

More
© 2019 Gadis Femina Group. All Rights Reserved. | By fdvs team.