Manfaat Buah Naga

by :
Posted : January 14, 2014

Nama buah yang satu ini memang unik banget. Mungkin karena kulitnya yang agak bersisik dan berwarna merah, akhirnya buah ini diberi nama buah naga. Ternyata selain namanya yang menarik, buah naga juga memberikan manfaat segudang bagi kesehatan tubuh kita, di antaranya:
  • Pas buat yang lagi diet. Rasa buah naga yang nggak terlalu manis dan menyegarkan bisa jadi pengganti cemilan buat kita yang lagi diet. Apalagi buah naga rendah lemak dan kaya serat. Sehingga lebih mengenyangkan dan bisa memperlancar pencernaan kita.
  • Anti kanker. Kandungan antioksidan pada buah naga sangat tinggi sehingga bermanfaat untuk mencegah kanker dan meningkatkan imun alias ketahanan tubuh kita.
  • Obat cantik. Buah naga juga bisa mempercantik tubuh kita, lho. Buah naga terbukti memiliki kandungan vitamin C yang nggak kalah banyak dari buah jeruk. Tahu dong, kalau vitamin C ini bisa bikin kulit halus dan kenyal. Selain itu buah naga juga mengandung vitamin B3 yang juga bikin kulit sehat bercahaya.
  • Tulang dan gigi yang kuat. Buah naga juga kaya mineral seperti kalsium dan fosfor. Mineral ini sangat membantu pertumbuhan tulang dan gigi.
  • Kesehatan mata. Kenal dengan zat karoten yang biasa terdapat di wortel? Nah, ternyata buah naga memiliki kandungan karoten yang sama banyaknya dengan wortel. Tentu saja zat ini sangat bermanfaat bagi kesehatan mata kita.
Legita – Foto: Dok. Feminagroup.



polling

Manfaat Buah Naga

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Pacar mulai nggak mau mendengarkan pendapatmu, nih!
Pisces

Pisces

Ada simpanan untuk bersenang-senang.
Aries

Aries

Aktif ikut kegiatan di sekolah juga bisa menambah pengalaman dan teman, lho!
Taurus

Taurus

Bersyukurlah kamu punya pacar yang super sabar.
Gemini

Gemini

Masih cukup dana untuk melakukan hobimu.
Cancer

Cancer

Kejutan-kejutan kecil membuat hubungan kalian semakin berarti.
Leo

Leo

Boleh saja mengenang masa lalu. Tapi, harus tetap bisa move on, ya!
Virgo

Virgo

Ada pengeluaran yang terduga yang cukup besar, nih!
Libra

Libra

Bersikap manis memang bagus. Asal jangan berlebihan.
Scorpio

Scorpio

Sekali-kali gunakan logikamu, ya. Jangan hatimu saja.
Sagitarius

Sagitarius

Wajar kok, kalau kalian sering berantem di awal pacaran.
Capricorns

Capricorns

Kebiasaanmu membuang-buang uang muncul lagi, nih! Duh!
 
Next >   

More
© 2019 Gadis Femina Group. All Rights Reserved. | By fdvs team.

Hi  Kamu belum login!