Tips Berolahraga dari Gigi Hadid

by : Orvina Myrilla
Posted : October 25, 2016
Gigi Hadid memang dianugrahi genetik yang mumpuni dari orangtuanya yang merupakan model senior. Namun, bukan berarti tubuh indah Gigi tercipta tanpa usaha mempertahankanya.
 
Gigi menjalani diet dan pola olahraga yang cukup ketat untuk menjaga bentuk tubuh idealnya. Hasilnya, tubuh Gigi selalu sehat dan indah dipandang.
 
Menurut pelatih pribadi Gigi, Rob Piela, pola olahraga yang dijalani Gigi cukup keras. “Yaitu boxing, ditambah dengan kombinasi gerakan olahraga lainnya seperti plank, sit up, crunches, bicycle crunches, dan leg raises. Semua ini dilakukan oleh Gigi secara bersamaan,” kata cewek yang menghilangkan jerawat dengan pasta gigi ini.
 
Gigi juga menjelaskan bahwa ia dan adiknya, Bella Hadid, sudah diperkenalkan dengan dunia olahraga sejak kecil oleh sang mama, Yolanda Foster. “Sejak kecil, mereka sudah diajarkan berkuda. Mereka juga kuajarkan disiplin. Selalu bangun pukul 4 atau 5 pagi untuk melakukan olahraga,” terang Yolanda.
 
Tanpa minat yang besar pada olahraga, Gigi nggak mungkin memiliki tubuh indah seperti sekarang. “Sejak usia 12 tahun, aku sudah bergabung dengan tim voli di sekolah dan menunggang kuda. Sekarang, aku sedang suka boxing. Aku melakukannya setiap hari, lho!” cerita Gigi.
 
Buat kalian yang sering kali malas berolahraga, ini dia tips dari Gigi. “Supaya rajin olahraga, lebih lakukan jenis olahraga yang kamu suka. Jangan hanya mengikuti orang lain atau sekadar ikut tren,” sarannya. Editor: Vinty Sannaly - Foto : www.dailymail.co.uk
 

polling

Tips Berolahraga dari Gigi Hadid

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Pacar mulai nggak mau mendengarkan pendapatmu, nih!
Pisces

Pisces

Ada simpanan untuk bersenang-senang.
Aries

Aries

Aktif ikut kegiatan di sekolah juga bisa menambah pengalaman dan teman, lho!
Taurus

Taurus

Bersyukurlah kamu punya pacar yang super sabar.
Gemini

Gemini

Masih cukup dana untuk melakukan hobimu.
Cancer

Cancer

Kejutan-kejutan kecil membuat hubungan kalian semakin berarti.
Leo

Leo

Boleh saja mengenang masa lalu. Tapi, harus tetap bisa move on, ya!
Virgo

Virgo

Ada pengeluaran yang terduga yang cukup besar, nih!
Libra

Libra

Bersikap manis memang bagus. Asal jangan berlebihan.
Scorpio

Scorpio

Sekali-kali gunakan logikamu, ya. Jangan hatimu saja.
Sagitarius

Sagitarius

Wajar kok, kalau kalian sering berantem di awal pacaran.
Capricorns

Capricorns

Kebiasaanmu membuang-buang uang muncul lagi, nih! Duh!
 
Next >   

More
© 2019 Gadis Femina Group. All Rights Reserved. | By fdvs team.

Hi  Kamu belum login!