Hang out di Mall Ternyata Seru dan Banyak Manfaatnya

by : Immi Sefa
Posted : February 22, 2018
Hangout di mall nggak selamanya negatif, lho. Asalkan kamu nggak menghabiskan uang jajan dari ortu setiap ke mall, jalan-jalan di mall banyak juga manfaatnya. Kita simak yuk, beberapa manfaat jalan di mall berikut ini:
  • Banyak bergerak.
Tanpa kamu sadari, berkeliling mall dapat menjadi olahraga praktis karena kita terus berjalan kaki. Apalagi sambil mengobrol bersama teman, jalan-jalan di mall makin asyik, berjam-jam pun seperti tidak terasa. Kalori pun terus terbakar. Asal jangan ditutup dengan camilan berkalori tinggi, ya!
  • Latihan kardio dengan naik tangga
Untuk membakar kalori lebih banyak, saat berada di mal, cari deh  tangga. Memang agak merepotkan karena tidak semua mall memasang tangga biasa di sebelah eskalator, tapi selama tersedia tangga biasa, kamu bisa menggunakannya.
  • Tambah wawasan dan gali inspirasi
Sambil menikmati waktu santai di mall, kita juga dapat memperkaya wawasan dengan membaca buku-buku seru, window shopping sambil melihat-lihat tren fashion dan masih banyak lagi inspirasi kreatif yang ada di sana.
  • Makan sehat, bisa kok!
Mall selalu menyediakan beragam pilihan tempat makan yang seru. Tinggal kita yang pandai-pandai memilih santapan apa yang cocok. Sebisa mungkin, pilih menu makanan yang sehat dengan variasi buah dan sayuran segar yang baik untuk memenuhi nutrisi harian kita.
 
Tips asyik ke mall
  • Pakai baju dan sepatu yang nyaman agar betah berlama-lama di mall. Bawa tas berukuran sedang agar tidak merepotkan selama berjalan-jalan.
  • Agar lebih hemat, bawa uang secukupnya saja. Kalau perlu, tinggalkan kartu ATM atau kartu kredit supaya nafsu belanja lebih terkendali.
  • Perhatikan waktu kunjungan. Kalau suasana mall terlalu penuh, pasti kurang asyik. Editor: Maharani Legita – Foto: www.pexels.com.
 
Baca Juga:

Topic

#lifehacks , #hidupsehat

polling

Hang out di Mall Ternyata Seru dan Banyak Manfaatnya

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Pacar mulai nggak mau mendengarkan pendapatmu, nih!
Pisces

Pisces

Ada simpanan untuk bersenang-senang.
Aries

Aries

Aktif ikut kegiatan di sekolah juga bisa menambah pengalaman dan teman, lho!
Taurus

Taurus

Bersyukurlah kamu punya pacar yang super sabar.
Gemini

Gemini

Masih cukup dana untuk melakukan hobimu.
Cancer

Cancer

Kejutan-kejutan kecil membuat hubungan kalian semakin berarti.
Leo

Leo

Boleh saja mengenang masa lalu. Tapi, harus tetap bisa move on, ya!
Virgo

Virgo

Ada pengeluaran yang terduga yang cukup besar, nih!
Libra

Libra

Bersikap manis memang bagus. Asal jangan berlebihan.
Scorpio

Scorpio

Sekali-kali gunakan logikamu, ya. Jangan hatimu saja.
Sagitarius

Sagitarius

Wajar kok, kalau kalian sering berantem di awal pacaran.
Capricorns

Capricorns

Kebiasaanmu membuang-buang uang muncul lagi, nih! Duh!
 
Next >   

More
© 2019 Gadis Femina Group. All Rights Reserved. | By fdvs team.

Hi  Kamu belum login!