Ini 4 Manfaat Berkumur Air Garam

by : Cintya Ladyana
Posted : February 28, 2018
Pernah nggak saat kamu sakit gigi, orangtuamu menyarankan untuk berkumur dengan air garam? Konon katanya, air garam dipercaya bisa mengatasi masalah di mulut, lho. Apa saja masalah yang bisa diatasi dengan berkumur air garam? Simak di bawah ini, yuk! 
 
  • Masalah di lidah
Kamu pasti pernah deh, nggak sengaja melahap makanan yang panas banget dan bikin lidahmu kebakar. Luka bakar di lidah bisa diobati karena air garam membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Tapi, hal ini harus dilakukan dengan kadar garam yang sedikit untuk menghindari sensasi terbakar.
Selain itu, berkumur air garam bisa menghilangkan lapisan putih pada permukaan lidahmu.
 
  • Napas bau
Berkumur dengan air garam bisa membunuh bakteri yang menyebabkan bau mulut. Nggak hanya itu, air garam juga bisa menghilangkan infeksi yang menyebabkan mulutmu bau.
 
  • Radang tenggorokan
Meski hanya sebentar, air garam bisa mengatasi rasa nggak nyaman di mulut saat kamu terserang radang tenggorokan. Air garam bekerja dengan metode osmosis yang terkonsentrasi pada jaringan meradang dengan menyerap semua kadar air dan meredakan rasa sakit. Dari hal ini, bakteri akan berhenti berkembang karena kurangnya kelembapan sehingga peradangan akan mereda. 
 
  • Sariawan
Berkumur air garam bisa mengurangi rasa sakit dan pembengkakan yang disebabkan oleh luka di dalam mulut. Agar sariawan cepat sembuh, kamu bisa berkumur dua kali sehari.

Membuat larutan air garam pun gampang, lho. Kamu hanya perlu mencampurkan ½ - ¾ sendok teh garam ke segelas air hangat. Setelah larut, teguk air kemudian kumur di sekitar gusi dan mulut selama 30 detik.

Jangan lupa muntahkan air garamnya, ya. Ulangi kedua kalinya dengan durasi yang sama untuk mengangkat sisa makanan di celah gigi dan membunuh bakteri yang menyebabkan plak gigi.

Editor: Ria Juwita - Foto: www.pixabay.com
Baca juga:

Topic

#hidupsehat , #lifehacks , #trivia

polling

Ini 4 Manfaat Berkumur Air Garam

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Pacar mulai nggak mau mendengarkan pendapatmu, nih!
Pisces

Pisces

Ada simpanan untuk bersenang-senang.
Aries

Aries

Aktif ikut kegiatan di sekolah juga bisa menambah pengalaman dan teman, lho!
Taurus

Taurus

Bersyukurlah kamu punya pacar yang super sabar.
Gemini

Gemini

Masih cukup dana untuk melakukan hobimu.
Cancer

Cancer

Kejutan-kejutan kecil membuat hubungan kalian semakin berarti.
Leo

Leo

Boleh saja mengenang masa lalu. Tapi, harus tetap bisa move on, ya!
Virgo

Virgo

Ada pengeluaran yang terduga yang cukup besar, nih!
Libra

Libra

Bersikap manis memang bagus. Asal jangan berlebihan.
Scorpio

Scorpio

Sekali-kali gunakan logikamu, ya. Jangan hatimu saja.
Sagitarius

Sagitarius

Wajar kok, kalau kalian sering berantem di awal pacaran.
Capricorns

Capricorns

Kebiasaanmu membuang-buang uang muncul lagi, nih! Duh!
 
Next >   

More
© 2019 Gadis Femina Group. All Rights Reserved. | By fdvs team.

Hi  Kamu belum login!