Kenali Lebih Jauh Tentang Body Dysmorphic Disorder

by : Yessy Dwi Ramadhani
Posted : September 10, 2019

Siapa yang belum mengenal dengan Body Dysmorphic Disorder? Gangguan mental ini ternyata memengaruhi tingkat kepercayaan diri seseorang, lho! Cari tahu informasinya lebih banyak di sini, ya!

Body Dysmorphic Disorder adalah sebuah gangguan mental yang biasanya bikin penderitanya jadi merasa cemas terhadap penampilan fisik dan berpikir bahwa tubuh mereka mengidap kelainan tertentu. Padahal, kekurangan tersebut tidak berdampak banyak pada penampilannya atau bahkan tidak disadari oleh orang lain.

Hal ini tentu berpengaruh pada kepercayaan diri seseorang, lho, girls! Soalnya ia akan selalu memikirkan satu bagian tubuh yang dianggap kurang sempurna itu secara terus menerus.

Cara mendeteksi jika seseorang mengidap gangguan ini biasanya memiliki ciri utama yang selalu merasa minder dan terlalu cemas dengan kekurangan pada tubuhnya. Akhirnya ia akan menjauh dari pergaulannya karena sifat minder yang dimilikinya.

Selain itu, memiliki keinginan untuk mengubah bentuk tubuh dengan cara yang tidak etis juga menjadi salah satu ciri pengidap Body Dysmorphic Disorder.

Faktor lingkungan menjadi salah satu penyebab dari gangguan mental satu ini, seperti adanya trauma masa kecil, korban bully, dan tekanan soal definisi body goals dari social media.

Ketidakpuasan terhadap tubuhnya ini akhirnya dituangkan dengan cara selalu membandingkan diri dengan orang lain, perawatan dan diet secara berlebihan, hingga berpakaian dan makeup yang berlebihan pula.

Segala cara dilakukan agar bisa tampil lebih sempurna demi mendapatkan penampilan terbaik dan pengakuan sosial. Padahal, ini sama saja kita tidak bisa mencintai diri sendiri, kan? Jangan sampai hal ini terjadi sama kamu ya, girls!

Karena bagaimanapun, semua cewek terlahir cantik, dengan kelebihannya masing-masing! Setuju? Jadi, mulailah respect yourself dari sekarang!

Editor: Ria Juwita - Foto: www.pexels.com

Baca juga: