Penyakit karena Stres

by : Christine Natalia
Posted : October 7, 2015
Banyak pikiran dan kurangnya memperhatikan diri sendiri bisa menyebabkan stres, lho. Berbagai penelitian menyebutkan bahwa banyak penyakit yang dipicu oleh stres. Kira-kira apa saja ya, penyakit yang muncul jika kita stres?
 
1. Sakit Kepala
Menurut Todd Schwedt, Direktur Headache Center Washington University Amerika Serikat, stres menurunkan daya tahan tubuh. Saat stres, otak bekerja lebih keras daripada biasanya. Hal ini bisa memicu migrain dan sakit kepala.
 
2. Kram
Kram terjadi saat otot-otot tubuh mengalami ketegangan akibat stres. Tegangnya otot-otot tubuh kita juga bisa berakibat rasa kaku di leher, bahu dan juga nyeri punggung.
 
3. Maag
Menurut penelitian yang dilakukan di Stanford University Amerika Serikat, salah satu efek stres adalah memicu sakit maag. Sistem kekebalan tubuh yang menurun akibat stres dapat mengubah keseimbangan bakteri dalam usus yang menyebabkan maag.
 
4. Jantung
Berdasarkan penelitian National Institute of Mental Health Amerika Serikat, orang yang stres juga berpotensi terkena penyakit jantung. Stres dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan penggumpalan darah yang memicu serangan jantung.
 
5. Insomnia
Saat stres, tubuh kita memproduksi hormon adrenalin yang berfungsi meningkatkan kewaspadaan. Saat stres, kita akan tetap terjaga dan sulit tidur sehingga menyebabkan insomnia.
 
6. Alergi
Penelitian di Ohio State University Amerika Serikat juga menyebutkan, pikiran gelisah dan stres bisa membuat kondisi penderita alergi lebih parah dibanding biasanya. Hormon stres yang diproduksi ketika kita banyak pikiran memicu imunoglobulin E (IgE), sejenis antibodi yang ada di tubuh manusia dan mamalia lain, menyebabkan reaksi alergi. Editor: Dian Nurlizta - Foto: Image Source/Corbis/ClickPhotos
 

polling

Penyakit karena Stres

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Pacar mulai nggak mau mendengarkan pendapatmu, nih!
Pisces

Pisces

Ada simpanan untuk bersenang-senang.
Aries

Aries

Aktif ikut kegiatan di sekolah juga bisa menambah pengalaman dan teman, lho!
Taurus

Taurus

Bersyukurlah kamu punya pacar yang super sabar.
Gemini

Gemini

Masih cukup dana untuk melakukan hobimu.
Cancer

Cancer

Kejutan-kejutan kecil membuat hubungan kalian semakin berarti.
Leo

Leo

Boleh saja mengenang masa lalu. Tapi, harus tetap bisa move on, ya!
Virgo

Virgo

Ada pengeluaran yang terduga yang cukup besar, nih!
Libra

Libra

Bersikap manis memang bagus. Asal jangan berlebihan.
Scorpio

Scorpio

Sekali-kali gunakan logikamu, ya. Jangan hatimu saja.
Sagitarius

Sagitarius

Wajar kok, kalau kalian sering berantem di awal pacaran.
Capricorns

Capricorns

Kebiasaanmu membuang-buang uang muncul lagi, nih! Duh!
 
Next >   

More
© 2019 Gadis Femina Group. All Rights Reserved. | By fdvs team.

Hi  Kamu belum login!