Tidur Cukup Bisa Bikin Cewek Makin Pintar, Ini Alasannya!

by : Andyta Fajarini
Posted : July 24, 2017
Memiliki waktu tidur yang berkualitas berdampak positif bagi kesehatan tubuh, lho. Nggak hanya itu, beberapa penelitian yang telah dilakukan Sleep Research Centre, Loughborough University, London, Inggris, menunjukkan bahwa remaja cewek yang memiliki waktu tidur cukup akan menjadi semakin pintar.
 
Cewek membutuhkan waktu 20 menit lebih lama dari cowok, karena otak cewek lebih sering digunakan untuk berpikir multitasking.
 
“Kerja otak cewek berbeda dari cowok. Oleh karena itu, jam tidurnya juga harus lebih lama,” ungkap Jim Horne dari Sleep Research Centre, Loughborough University.
 
Ketika cewek memiliki kualitas tidur yang cukup, maka otomatis fungsi otaknya akan bekerja dengan baik dan berdampak pada daya pikirnya. Sehingga, akan membuat cewek makin pintar.
 
Jika cewek kurang beristirahat, maka akan ada dampak negatif pada psikologisnya, seperti depresi, mudah marah dan memiliki gangguan kesehatan.
 
Makanya, mulai hari ini, usahakan untuk selalu tidur cukup selama delapan hingga 10 jam setiap harinya, ya!
 
Editor: Fransiska Soraya – Foto: www.pixabay.com
 
Baca Juga:
 

Topic

#HidupSehat

polling

Tidur Cukup Bisa Bikin Cewek Makin Pintar, Ini Alasannya!

kata zodiak

Aquarius

Aquarius

Pacar mulai nggak mau mendengarkan pendapatmu, nih!
Pisces

Pisces

Ada simpanan untuk bersenang-senang.
Aries

Aries

Aktif ikut kegiatan di sekolah juga bisa menambah pengalaman dan teman, lho!
Taurus

Taurus

Bersyukurlah kamu punya pacar yang super sabar.
Gemini

Gemini

Masih cukup dana untuk melakukan hobimu.
Cancer

Cancer

Kejutan-kejutan kecil membuat hubungan kalian semakin berarti.
Leo

Leo

Boleh saja mengenang masa lalu. Tapi, harus tetap bisa move on, ya!
Virgo

Virgo

Ada pengeluaran yang terduga yang cukup besar, nih!
Libra

Libra

Bersikap manis memang bagus. Asal jangan berlebihan.
Scorpio

Scorpio

Sekali-kali gunakan logikamu, ya. Jangan hatimu saja.
Sagitarius

Sagitarius

Wajar kok, kalau kalian sering berantem di awal pacaran.
Capricorns

Capricorns

Kebiasaanmu membuang-buang uang muncul lagi, nih! Duh!
 
Next >   

More
© 2019 Gadis Femina Group. All Rights Reserved. | By fdvs team.

Hi  Kamu belum login!